Heiße Zeiten, kühle Köpfe: Der Hitzeknigge
Sommertage mit über 25° C sowie Hitzetage mit über 30° C treten immer häufiger auf. Was auf den ersten Blick nach einem schönen Sommer klingt, kann vielen Menschen ernsthaft zu schaffen machen.
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Geeignete Verhaltens- und Vorsorgemaßnahmen können helfen, sich an die Belastung anzupassen!
Tipps für das richtige Verhalten bei Hitze sind in dem Hitzeknigge zusammengetragen, der vom Umweltbundesamt zur Verfügung gestellt wird:
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Darüber hinaus informiert der Newsletter “Hitzewarnungen des Deutschen Wetterdienstes" über bevorstehende Hitzeperioden. Das Niedersächsische Landesgesundheitsamt stellt Merkblätter mit Hinweisen für die Bevölkerung und den Umgang mit Kindern bei Sommerhitze zur Verfügung. Auch das Bundesumweltministerium informiert auf seiner Homepage zum Thema Gesundheit im Klimawandel und veröffentlicht unter anderem Tipps für heiße Tage und Empfehlungen zur Vorsorge.
Mit diesen praktischen Verhaltenstipps können wir auch in heißen Zeiten alle einen kühlen Kopf bewahren.
Weiterführende Links:
Broschüre des Umweltbundesamtes „Klimawandel und Gesundheit - Tipps für sommerliche Hitze und Hitzewellen“
Themenseite des Umweltbundesamtes „Klimawandel und Gesundheit“
Gesundheits-Wetter-App des Deutschen Wetterdienstes für Ihr Handy (kostenpflichtig)