ThalassoAktiv: Beckenbodentraining
Präventives Kraft- und Ausdauertraining für den Beckenboden aller Altersgruppen.
Datum:
28.10.2026
Uhrzeit:
09:00 bis 09:45 Uhr
Ort:
Cliner Cultur & Creativ Huus
Nordseestr. 1
26409 Wittmund Carolinensiel
Preis:
4,00 Euro p.P.
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Stärkung der Beckenbodenmuskulatur im Zusammenspiel mit der richtigen Atemtechnik sowie Training der Tiefenmuskulatur. Koordinationsschulung sowie Wahrnehmung der Beckenbodenaktivität.